连云港牙科整形后恢复护理要点

电视里的女明星们，几乎个个都拥有那种近乎完美的"三庭五眼"脸型。为了追求明星般精致的面容，不少爱美女性不惜尝试各种整形方法，甚至甘愿冒高风险去削骨、垫下巴，为了美丽连健康都可以牺牲，想想实在让人有些无奈。

一.连云港牙外科正畸后的恢复护理要点

一）保持器的日常保养：1、不佩戴时应当放在清水中浸泡，千万不能干放，否则塑料基托容易脱水变形；2、避免接触热水，高温同样会导致塑料基托变形。

二）佩戴时长：一般建议至少坚持两年。矫正结束后第一年需要全天佩戴（吃饭和刷牙时可以取下）；第二年可以改为每天佩戴12小时（选择白天或夜间佩戴）；两年之后，可以逐渐减少佩戴时间，同时留意保持器松紧度的变化，如果长时间没有明显变化，说明牙齿已经稳定，可以考虑停止佩戴。某些特殊人群，比如牙周病患者，可能需要终身佩戴。

三）保持期的复查安排：保持过程中也需要定期复查，通常3-5个月检查一次即可。保持器前端的唇弓（*前面的钢丝）应该紧贴牙齿表面。由于频繁摘戴，唇弓难免会松动脱离牙面，这时就应该复诊调整。外地患者可以找当地做正畸的医生帮忙调整，确保唇弓与牙面完美贴合，既不松也不紧。

取下牙套后，牙齿表面看起来整齐了，但并不能保证不会反弹，这时候牙齿保持器就派上用场了！

二.牙外科正畸的恢复周期

1、术后阶段要多吃些软食，避免硬物或有嚼劲的食物，以免矫正器脱落影响效果，同时术后也要避免啃咬等动作。

2、矫正后要注意保持口腔卫生，养成饭后刷牙的好习惯，这样可以预防矫正期间出现蛀牙问题。

3、饮食上要避免辛辣、粘性食物，可以多吃富含蛋白质的蔬菜水果，有助于提升矫正效果。

4、术后必须严格遵守医嘱定期复诊，这样能让矫正效果更快显现。

5、术后可能会有些许疼痛，但通常一周左右就会缓解，爱美者不必过于担心。

6、术后一定要按照医生建议定期复查，摘下矫正器后也要坚持佩戴保持器，这样才能巩固矫正成果。

矫正期间饮食也需特别注意。自制力较弱的孩子，即使戴着牙套也可能会吃甘蔗、苹果等硬物或嚼口香糖等粘性食物。家长一定要管好，避免让孩子食用硬质食物或大块食物，可以将食物切小块食用，更不要吃口香糖等粘性强的食物，以免饮食不当导致矫正器松脱。

牙外科正畸的恢复时间受多种因素影响，包括个人体质、是否遵循医嘱、牙齿生长回弹能力、牙齿初始状况等。为了顺利完成矫正过程，应当积极配合医生的治疗方案，正确使用和保养矫正器，并定期复查，确保矫正顺利进行。